2018-06-19 むっちゃ疲れると逆に太る説 日記 週末、アホみたいにチャリ漕いでトレーニングジムに行って、ライブを見に行った。 そして週末明けの月曜日。全身の気怠さ半端ない。 食べる量は大して変わっていないのに2kg太っていた。 疲れすぎると、基礎代謝落ちるんじゃないだろうか?疲れすぎると代謝にエネルギーが回らず太っているような気がしている。